2022.2.24 星期四 天气晴

打卡第33天 《跟孩子保持有效的沟通》

现在的许多父母都有这样的困惑：家长为孩子操碎了心，可是为什么孩子就是不听家长的话？家长们都认为自己爱孩子，可是大多数的孩子们为什么没有感到这份爱呢？很明显，使亲子之间的沟通出现了问题。

亲子沟通是指父母与孩子心灵间的交流。良好的亲子沟通则是指父母与孩子相互平等的对话，耐心的倾听，信任的理解，真诚的交流。

亲子之间实现有效沟通，有很多好处：

1.能在父母与孩子之间搭起一座桥梁，促进彼此相互了解，相互尊重。

2.能使父母和孩子之间形成融洽，轻松，和谐的亲子关系，有利于孩子的健康成长。

3.通过良好的有效沟通，父母能及时帮助孩子解决心里上出现的各种问题，使孩子的心里健康有了保障。

4.亲子沟通还能让孩子感受到父母对她的关爱，获得上进的力量源泉，从而促进学业进步。

沟通的质量决定亲子关系的质量，因此，父母要学习与孩子沟通的艺术和技巧，只有把沟通这门功课做好了，才能与孩子建立良好的亲子关系。

现在的生活节奏太快，大多数的家长都忙于工作，而疏忽了和孩子的沟通交流。那么，为家长的我们，该如何和孩子保持良好的沟通呢？

1.要重视亲子沟通，主动与孩子沟通，营造沟通的良好范围，让孩子感受到父母对自己的关心，更愿意与家长沟通。

2.尊重孩子，倾听孩子说话。在与孩子沟通时，要把孩子当做独立的个体看待，充分尊重孩子，与孩子保持平等的关系，用心倾听孩子的心声，鼓励孩子把内心的想法说出来。

3.积极共情，关注孩子的情绪和感受。共情就是换位思考，能从对方角度为对方的行为寻找合理点，以最大限度的理解尊重对方。

4.掌握和孩子沟通的方法。当与孩子存在分歧的时候，家长们要采用恰当的沟通方式，让孩子在轻松愉快的氛围中接受大人的意见。

沟通更拉近了我们和孩子之间的距离，和平的相处也会让孩子感受到我们的爱。

四年级二班

张婷婷妈妈