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昨晚睡着了一觉醒来发现儿子在玩手机，我一看时间凌晨12点半了，我当时就特别生气，心思怎么给他改改依赖手机这个毛病。今早起床后我就跟他说：“以后每天晚上陪你们户外活动半小时收拾房间半小时然后读会儿书，不能玩手机了。”儿子答应了，下午下班后，我做饭然后让孩子爸陪他们去篮球场玩了会，等我做完饭再叫他们回来了，以前这个时候他们都是玩手机等的，今天成功改过来了，而且运动过后孩子们吃饭都多了[[EMOJI:%F0%9F%98%82]]饭后我和闺女商量我闺女和他爸三个一起石头剪刀布谁输了谁刷碗吧，很高兴闺女答应了[[EMOJI:%F0%9F%98%8A]]经过了五轮激烈战斗后，闺女输了，所以由他来刷碗，我和儿子还有他爸一起收拾房间。我们收拾完房间后，闺女也刷完碗了，我先瑜伽打卡，让他爸陪着玩了会儿，我打卡完后换我陪，总之今晚戒手机戒的比较成功，希望以后我们都能坚持下去。
东鲁小学四年级六班李若雨妈妈
