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害怕冲突、不敢提要求、不会拒绝别人、凡事下意识找自己的原因，身上有这样“讨好型人格”的人不占少数，所以呢，也借这个机会给那些有着同样困扰的朋友分享这本有着很多力量的书《被讨厌的勇气》。
所谓的自由，就是被别人讨厌。书中有个观点“如果你常常感到自卑，其实是你下定决心不喜欢自己。”为什么要这样做？不是你性格天生是这样，而是你害怕在人际关系中受到伤害，与其被别人讨厌，还不如找出缺点，先讨厌自己。而这一切的一切都来源于一件事，你太渴望被认同。想要摆脱很多的烦恼，就必须和“渴望被别人认同”这件事情做对抗，我们都需要一点“被讨厌的勇气。”感兴趣的朋友们，可以去读读看。不管怎样，希望大家开心。
