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早晨，周一跑步了
周二健身房
周三休息
周四周五跑步
周六休息或者健身房
周日半马
上班
周一放学前把课件弄完
周二把本周的所有课备完
周五下午备下周的课
其他时间完成本周任务:讲完消化吸收
班主任工作:
主要抓作业完成
周二前找校长聊问题学生管理
下班后
今天晚上陪孩子写作业，明天晚上你值班，我上课陪孩子写作业，周三开始有课后服务，晚上陪孩子写作业
总结一周晚上陪孩子写作业
