2022年3月2日（正月三十） 天气晴 第38篇

天气越来越暖和了，太阳暖暖的，就连刮的风也感觉不到凉意。午饭后，儿子照常练鼓，这几天他鼓打得格外洒脱，几首下来已经出汗了。我就坐在旁边看着，随着音乐哼唱着，儿子不时的冲我笑笑，看他这样我就在想，虽然累点，却也真的是一种释放。

这几天下午放学后没让儿子着急写作业，而是先在院子里运动半小时。今天也一样，接儿子回来后，我刚换上运动鞋，他就已经拿好跳绳等我了。依旧是先跳绳200下，儿子让着我，每次我只跳100下，就这100下我都感觉很吃力了，谁让自己不坚持锻炼呢，现在好了，每天下午陪儿子跳绳、踢毽子、打球，一定要坚持下去！这次儿子跳了280下才停，跳完也在大口喘着气。稍作休息，又拿起了篮球，还是运球、抢球、投篮，儿子笑得好开心，最后还是我以7：10输给了他。我们俩都早已满头大汗，却又觉得格外精神，格外轻松。儿子说他很喜欢和我一起运动，休息一下就去写作业了，我借着进他房间拿东西的机会偷瞄了一眼，书写很认真呢！

运动带来健康，运动带来快乐！坚持每天运动，每天都收获快乐！

百尺河小学五年级一班 李泽霖妈妈