我是一切的根源，一切都是最好的安排。

幸福生活自己把握，改变自我从阅读《父母规》，写日记开始。自我成长日记 第五篇 2022年3月3日 星期四 天气晴 有风

这两天我发现一件有意思的事情，我趴在被窝里写日记，小狗也不早起了，看我趴在被窝里它也不起来，继续躺在沙发上睡觉，以前我早起的时候，小狗也早起，我啥时候起它就啥时候起，它跟着我的变化而变化，哈哈，我是一切的根源，这话一点也不假。别说孩子跟着大人学了，连小狗也是这样。

昨天早晨写完日记心情很好，做着饭唱起了歌，我也不知道歌词，拉里拉里里里拉，拉拉拉拉里里拉，拉哩拉哩哩哩啦，哈哈，啥歌名咱也不知道开心就好。唱着歌做的饭一定很好吃。因为我看过水知道答案的视频 ，知道语言的威力有多大。同样的水都放在零度下对着它们说不同的话语批评的赞美的，它们的结晶体是不一样的，被赞美的水结出非常美丽漂亮的图案，被批评的水的结晶是散乱的没有形状的图案，所以做饭的时候要开心，要往饭里说祝福的话有力量的正能量的话，这样家人们就把这些能量和祝福都吃到了他们的身体里，他们就会变的有能量，变成你祝福的样子啦。

这几天照镜子，突然发现自己的脸好像变圆了。昨天往称上一站很惊讶，，一个年过下来差不多长了十斤肉，你看看哪方面不控制好都不行，稍微一懈怠身体也跟着放纵起来。我说自己怎么懒洋洋的，原来是多背了十斤肉在身上。减肥，我要减肥了。恢复到原来的体重，体重轻几斤反倒精神会很好，你说奇怪不奇怪。我告诉先生，以后我们不做那么多饭了，简单清淡，少吃肉，多吃素菜和菌类的食物。想想以前我们还坚持了很长时间的素食，那个时候身体状态是很好的！可是没有一直坚持下来。先生对我的话表示赞同，光说你做呀。是啊，我是主管厨房的，我做什么大家就吃什么，这是我的责任，认识到问题，执行就是了。我掌管着家里的饮食，掌管着家人的健康。想到这里，感觉自己的位置很重要，责任很重大，做饭不能马马虎虎，一定要重视起来，认真起来，不能轻视做饭了，每天的饮食习惯决定着家人的身体健康。永远记住这句话：把普通的事做好就是不普通，把平凡的事做好就是不平凡，还记住这句话，不跬小步无以至千里，不积小流无以成江海。所以重视一些小的习惯，大问题都是小细节决定的，身体的健康绝对和平时的饮食有关，一定把饮食重视起来。想想自己有点搞笑，胖的时候想减瘦，瘦的时候又想长胖，到底是胖好还是瘦好，还是让自己的身体感觉吧，胖了感觉不舒服就控制一下，瘦了没有力量抵抗力很差那就增加点食量，不管胖也好瘦也好，身体健康是最重要的，有一个健康的身体，快乐会加倍，一定要保护好自己的身体。

生活就是一面镜子，你笑他就笑，你哭他会哭，所有的反射都是为了让我们照见自己，用心观察，用心体会。你怎样对待生活，生活就对你有怎样的回馈，完全取决于“我”，我才是一切的根源。

每天先生只要外出我就忙活起来，因为大门一开，两只小狗都跟着他一块出去，我要关大门，所以得把小狗喊进来，奥利是个土狗很听话唤它就可以进来，可是姗迪不行，它是宠物狗，很有个性，有自己的想法，唤它根本不理你，我得把它抱进来，于是抱着一个，招呼着一个。看到这一幕，我想到了十多年前自己带孩子的画面，抱着一个，领着一个。想想不由得产生了一种幸福感。时间过得太快了，一眨眼二十年就过去了，那时总盼着孩子啥时候能长大，现在孩子长大了，又总是回忆他们小时候的点点滴滴。过去的就过去啦，既然留不住时间，那就留下生活的美好画面吧。珍惜现在，就写日记吧，用文字记录下现在美好的瞬间，为将来老了的自己穿越年轻时光留下回忆的路线，那不是很好吗？很多事现在不记下，很快就会忘了。更别说等到老了，我们得给自己留下一些依据，为记忆的闸门留下一把钥匙。我觉得美好的回忆是最宝贵的财产，它能让你产生快乐，它能给你提供无限遐想的空间，它会让你有深深的幸福和知足感。有时，我会翻看以前的老照片，因为以前总爱照相，所以每一张照片里都隐藏着一段美好的故事情节，这张照片的起源，那个时候的笑脸，一幕一幕，带给我精神的欣喜和心灵的满足感，那种感觉真幸福，所以，我说它是我最宝贵的财产。前几天还为把闺女留在家里自己提前回来而心生惭愧。有一天晚上闺女给我打来了电话，我们聊天时，她把镜头一转换，床上一张一张的照片映入我的眼帘，她把喜欢的照片一张一张放到摄像头跟前，跟我讲着照片里的故事，那一晚我们聊到很晚，因为第二天她要去上学，所以我们依依不舍意犹未尽地挂了电话。本以为我扔给了闺女一地鸡毛，没想到闺女却让我看到她把生活过成了一片晴天，感谢我的闺女，谢谢你，我的孩子。为什么一想起你，一想起你们，我内心立刻充满感动，谢谢你们选我做你们的母亲，谢谢你们那么爱我，谢谢你们陪着我一起走过酸甜苦辣的岁月，无论我是怎样的，你们始终接纳我追随着我。你们是真爱我的。孩子，在这里妈妈向你们说声对不起，原谅妈妈以前的无知，以前自己什么都不明白，爱你们，却不知道怎样去爱，不知不觉间伤害了你们，是你们让我成长，是你们让我看到了自己的模样，你们是我的老师，你们给了我前进的动力，你们鼓励我学习，让我有了活下去的勇气，感恩你们呀孩子，爱你们，你们永远是我的骄傲，我也永远因为有你们而感到自豪。感恩你们，我亲爱的小孩。为了爱，为了家，我一定好好学习。