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学会控制情绪
燕子

2022年3月5号  天气晴  星期六  亲子日记第8篇

  昨天刚学习了,今天又犯错误了,今天带孩子去超市买东西,孩子想要买一袋吃的,不想给他买,孩子就在超市不走,我气就上来了,想打他,碍于面子,拽他又不走,我放下他走了,在车里等他,我一直看着门口,他有10多分中都不出来,也不找妈妈,随后我把车放到一边,到门后等他,听到他在里面哭,也不出来找妈妈,不一会出来了,看看车没有了,有点慌,我想看看他想怎么做,有个啊姨叫她他进去,我就赶紧叫她上车了,孩子上车一直哭,说妈妈别训我,我都快气炸了,劈头盖脸训一顿,孩子说以后再也不这样了,我这样做给孩子造成了什么样的伤害,我都没法说清楚,昨天张老师刚讲了孩子去超市买东西,非要买,要拥抱孩子,了解孩子的情绪,可是我做了什么?我是合格的妈妈吗?这些天的学习白学了,自责中。

  幸亏自己录了音,拿出来又听了一遍张老师的讲课,心情平静多了,和孩子讨论了今中午发生的事情,我们俩个怎样做才能把事情处理的更好,各自找自己到不足之处,希望下次能更好的处理情绪,做到先处理情绪,在处理事情。从这件事情我要吸取教训,其实想改变自己,不是听几节课就能改变的,我需要持续不断的学习,从中找到自己的不足,不断的修正自己,领悟自己,改变自己,学会做情绪的主人。

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