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2022年3月7号，星期一晴
这段时间，我们家为了配合姐姐做仰卧起坐，全家人一起行动起来，都参与进来，两个小家伙也乐在其中，从刚开始的一个也做不起来，到现代能做十几个，有了很大的进步，每次都是爸爸做的最少，两个小家伙还不忘嘲笑一下爸爸，嘿嘿，爸爸做的最少了，因为爸爸太胖了，爸爸要努力减肥哟！每次都在欢声笑语中结束，不仅锻炼了身体，还增加了孩子们之间的感情，陪伴是对孩子最好的爱，
加强体育锻炼可以让人强身健体，锻炼要从小做起，从娃娃抓起。
