3月7日亲子日记33

今天中午我听了《新家庭如何塑造人》这本书。真的，我感觉每一次学习，都会有一种茅塞顿开的感觉。书中再次提到了“爱自己”，这三个字看似很简单，怎么做，如何做又是一种学问。我感觉对于像我这种，缺乏安全感的，付出性宝妈，又是一个新层面的难度。但我相信，只要坚持学习，就有彻底领悟的那天，会给我一个不一样的人生，会给我的孩子们带来有爱的一生。

我很喜欢书里的一句话，“其实你在付出的时候，已经有了收获。”这个收获不是别人的认可，更不是别人的同情。往往我们的思绪就跑偏了。我感觉自己好多错误的源泉都是因为“缺爱”。缺的是自己对自己的爱。文中还讲提到“自私，我对其中的理解是在教育孩子和对自己的时候，我们不希望自私，但也不能太无私，也要照顾好自己的情绪。

下午，在进行自我疗愈时，我第二次熟睡过去，不到一个小时的快速深度睡眠，那种感觉太爽，太紧张了。