2022.03.11 星期五 阴

早上6:30，该起床了。女儿说头昏难受。本想鼓励她起床洗漱、吃饭、上学，坚持一天，周末就可以好好休息了。但联想到这几天早饭、晚饭都不爱吃饭，昨天下午也和我说过不舒服——感冒了，但不严重。就打消了鼓励她坚持去学校的念头，我说：“那就好好休息吧，待会儿跟刘老师请假。”

我认为：坚持和努力是对的；同时，“绷紧的弦”适时放松和调整一下也是对的。于是7:00给刘老师打电话，请了假。笑着对女儿说：“今天放松就是了，愿意睡就睡，愿意学点就学点，随便啦！”，女儿释然，又睡了一会儿。起床，早饭还是没有食欲，但看起来轻松了些，还拿起书本学习了起来，还让我发微信问老师今天的各科学习内容。我想，看来女儿对落下课程还是惦记的，这是好事，很高兴对她说：“好！但是也别累着哈！”

中午，也没吃饭，只吃了点水果。在床上躺着看起书来。

下午一点多，刘老师微信上关心问：“晗瑜爸爸，孩子感冒好点了吗？”，我觉得学校可能有事情，回复刘老师说：“好多了，学校有事吗”，刘老师说，下午学校统一做核酸检测，咱班大概排在四、五点钟，方便的话来学校做，也可以在社区做。

两点多，女儿又睡着了。快到四点的时候，叫醒了她，商量的口气说：“快，到学校做核酸去吧。”，虽然看上去有些不太情愿，但我觉得正好可以出去透透气，就说：“这件事很重要，尽量不要错过，马上要迟到了。”，女儿强打精神，跟我上了车，到了学校门口，精神好多了。下车时，还要背着大书包，进了学校。

做完核酸检测，已经六点多了，天也黑了。我们一起回家，路上还跟我谈了些趣事，看来真的恢复了哈。不过，晚上还是没吃饭。还好，吃了大半只菠萝和几只砂糖小桔。

总结：努力和坚持学习是必须的，但适度的调节和缓冲也同等重要。——一张一弛,文武之道。