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做一个胸襟开阔、心灵自由的班主任。当班主任很累，除了工作的繁忙，更多的在于班主任的心灵的沉重，而且“心累”胜于“身累”，班主任的心理负荷要大得多:领导的评价、同事的议论、家长的批评以及学生的建议。正确调适自己的心理状态，是每一位班主任精神上“自我解放”的关键。
要想调整自己的心态，首先对待领导的评价要冷静，力争做到不因领导的表扬而欣喜若狂，也不因领导的批评而气急败坏。其次对待同事的议论要宽容，当面对不中听的议论时，我们的确应以宽容之心待之。对待家长的批评要平和，班主任的心理压力很多时候来自学生家长，学生家长中当然难免有个别修养而又道德低下者，但应该相信，绝大多数家长对班主任是真心尊重并对班主任的工作持积极合作的态度。最后，对待学生的意见要豁达，学生毕竟是学生，她的思维能力不能达到成人的水平，对待学生幼稚的意见时要豁达。
只有乐观向上，豁达宽容的人，才能成为心灵自由的班主任！
