杨绛先生曾说：“这个世界上没有不带伤的人，无论是什么时候，你都要自信，真正能治愈你的只有自己。不去抱怨，不怕孤单，努力沉淀，世间皆苦，唯有自渡。”

任何一个青春期孩子的家长，肯定都或多或少面临着下面这些困惑：

不知道从什么时候起，孩子像变了个人似的，整天把自己关在屋里，不跟你说话，不跟你亲近，你们的关系渐行渐远……

同时，亲子冲突开始出现，家长的整体感受不是“痛并快乐着”，而是“痛并无力着”……

从家长的视角看，常常把问题的根源归咎于进入青春期的孩子。青春期叛逆嘛，也正常，避免不了，谁没有叛逆过呢？而从孩子的视角看，自己是遇到了一个糟糕的原生家庭。改变不了父母，于是只能自认倒霉。

如果家长觉得，树大自然直，熬过这几年，等孩子青春期过去了，成年后懂事了，这些问题自然就会解决了，对这些问题置之不理，那说句不好听的，将来留给孩子的，可能还真是网上流行的一句话，“用一生去治愈童年”。

其实，从心身医学的角度来看，“熬过去”是最糟糕的策略。很多人觉得，青春期嘛，也就初中高中这六七年，熬过去，等孩子成年了、懂事了，就好了。但现代医学证实，当前孩子的青春期早到9岁就可以开始，晚到24岁可能还没结束。这可是十五、六年啊，这么漫长，怎一个熬字了得？更重要的是，青春期的问题如果得不到妥善解决，它是会影响孩子一生的。最典型的，就是亲子冲突、矛盾不断，进而导致孩子产生各种我们最不愿意看到的心身疾病。

相反，只有家长改变自己，改变和孩子的相处模式，才能从根本上解决和青春期孩子的冲突，真正从“痛并无力着”回到“痛并快乐着”。而且注意，这时的“痛”，不再是创伤之痛，而是成长之痛，它跟成长中的喜悦是平衡的。

当父母真正改变自我，原生家庭就不再是孩子成长路上的障碍，而是变成了他的安全基地和爱的源泉，孩子从这里出发，勇敢地探索自我和世界。

愿我们的人生一半清醒，一半释然，在谋生的路上，不抛弃良知，在谋爱的路上不放弃尊严，在教育孩子的同时自己有所成长，每一次成长都是一种进步，对于我们也好，对于孩子也好，这才是我们该有的样子。