2022年3月15日

今晚，孩子在家看3.15，我在单位看3.15，因为平时从事工作与食品安全相关，所以每年的3.15晚会都会重点关注。只是没想到张老师也会让孩子们观看[[EMOJI:%F0%9F%91%8D]][[EMOJI:%F0%9F%8F%BB]]课本之外的学习和知识的拓展，张老师总是如此用心引导，心底又多了一份敬佩。

回到家，简单跟孩子交流了一下今晚曝光的3.15事件:老坛酸菜，抽奖陷阱，电话手表……或许孩子对这些还没有很深刻的理解，不过意识里肯定留下了“诚信、守法”的印象。因为回家比较晚，孩子要休息，没有深入交流，明天想跟儿子进一步探讨一下。

今天还有一件比较值得记录的小事是，下午接孩子放学后，他在卧室写作业，我就在客厅做跟他同样的作业——一页黄冈数学题。我说:咱俩比比，看谁都能答对。孩子明显很兴奋，后来比对了答案，他错一道，我全对，哈哈哈。一起学习真是一件有意思的事，乐在其中！！

最近，一直奔波在补牙路上，每次去之前，都发怵、害怕、焦虑，我也没掩饰，就跟俩孩子叨叨:我要去补牙了，我很害怕疼咋办？（一副可怜巴巴[[EMOJI:%F0%9F%A5%BA]]的样子）。然后大儿子就开始安慰我，给我讲他补牙的经历和感受，我一想也是，几岁的孩子都没吆喝，我一个大人能咋滴？一直处于家中强者角色的我，偶尔很怂很弱，得到儿子的理解和支持、鼓励，那种感觉比当强者获得的成功更幸福。这就是亲子间的一种“共情”吧！是儿子给我的。

梳理今天积极情绪:

1.下午去水城国际社区当志愿者，协助全员核酸检测，帮助了很多老人注册信息，觉得自己做的事情特别有意义。

2.第二次处理牙齿，感觉又闯了一关。

3.今晚的3.15晚会，不涉及水产品质量安全，松了一口气。

4.中午老公说我最近没吆喝，情绪管理的不错。我也为自己的进步感到高兴。