20220316星期三，晴，248.

今早有看到别人在讨论手机的话题，面对初一的孩子这个手机的合理使用问题。

我家孩子从年前有了自己的手机，假期里经常是在书房一呆一天，基本不出门，说是写作业，后来他爸爸给设置成每天用30分钟，到最近的半个月，她自己弄成了出厂设置后，手机可以不限时的玩。

每天放学回来第一件事就是去拿手机，我这个都是允许的，手机平时也能遵守约定，不带进书房和卧室，做的比较好，周末时间就玩的比较嗨了，妹妹看到也要玩手机，头大，加上我周末单休，我就开始焦虑和担心手机搜答案的问题。孩子晚上也是10点就能主动放下手机。更没有对游戏上瘾，相比其他孩子，对手机的自律做的还是相当好的。

在经历两个半个月手机不限时间随便玩的过程中，我发现我还是做不到很平静的接纳。我对手机的引导能力也没有很高。

听课老师说，和孩子一起分析一下作业，需要用手机搜的一起搜，这样就解决了大人的担心看手机什么内容的问题，全部写完就可以再不用管了，让孩子专心去玩手机。

这个需要大人总抽出精力来盯着孩子，还是对孩子的不信任，每天都面对作业的问题，这也不是长久之计啊。

后来老师又说，提高家长引导孩子的能力，家长内心强大，唉，听来听去，还是一个解决办法，快速提高我们的家庭教育水平。

从心上去给孩子力量，让孩子有充分自由之后，孩子自己有力量有能力去自律。

努力吧，别无他路。