最近这段时间,总是很沉闷。对孩子也忽冷忽热,我不时的反思这几天的生活,是不是又焦虑了?
面对忙碌的工作,疲惫的身体;孩子的松散,自律性大大降低;没有时间来计划这一天的生活和学习,学习只为打卡而学习,失去了学习本身的意义;凌乱的家务更无瑕顾及。对生活和学习失去了掌控,没把握而感到沉闷,没有满意的结果而变的更加着急。
面对生活的这一切,我也明白,没有退路,只能前进。只是追求的结果想更好一点,这或许就是人性的5毒,贪嗔痴慢疑,总想着更好一点,再好一点。这也提醒我自己,需要不断的学习,止损,接纳自己,接纳生活。突然想到了三个字“身心灵”。