今天居家学习的第七天，为了在家上网课有一个良好的亲子关系，我也上网搜了很多，借比好好学习一下。毕竟和青春期的女儿容易冲突，其实容易引起亲子冲突的原因，主要是父母的唠叨，而且总是关注孩子的不足，忽视孩子的感受，家长控制不住脾气造成的。

　 作为家长，首先我们要学会尊重孩子，听听他们的需求，理解他们的感受，不能一味的批评指责打压。比如孩子没按时完成作业，先问问他是什么原因，别着急着先去批评，也许是真的累了，写作业也需要个好的状态，状态不好，写了也记不住。

　 其次，遇到问题一定要处理好自己的情绪，要先学会处理情绪再去处理事情。当我们觉得无法控制情绪时，我们可以通过深呼吸或者是数数或者是暂时离开，再或者想打孩子的时候，拧自己的大腿，告诉自己要冷静，过后再与孩子沟通。

　 再次，就是要学会有效的沟通。所谓的有效沟通模式，就是不仅要关注自己的感受，真实的表达自己的观点感受和期望，也要多关注到对方的情绪和需求。面对青春期的孩子，父母嘴在的同时耳朵更要在，父母嘴巴少说一点，耳朵多听一点，多听听孩子的心声。然而现在很多家长是嘴在耳朵不在，或者是嘴在耳朵在的时候少，很少有时间能够耐下心来听孩子讲述一件事情。或者是孩子犯了错误的时候，孩子极力的想跟你解释，你却中途打打断了他。这些行为都是不可取的，久而久之，孩子就不想跟你交流了。

　 最后，要与孩子平等，父母和孩子是两个平等的独立的个体，双方都是自由的、开放的，家长不要一副高高在上的姿态来批评教育指责孩子。和孩子共同制定规则，彼此都要遵守，让孩子有更多的自由成长的空间。要对孩子多一些关心，比如说一节网课下来需要40分钟，由于长时间盯着电脑屏幕，孩子的眼睛会很疲劳，在上完网课的时候不要着急强迫孩子去写作业，比如说和孩子看看家里的花花草草，看看远处的绿树，陪孩子活动活动，让孩子的眼睛得到休息，让心情得到放松。当你河东狮吼的对着孩子:赶紧写作业去时，先看看自己在干吗，如果你刷着抖音玩着游戏时，孩子即使被迫去写了，有数量了，质量会如何了呢？主动和被动的区别还是很大的。

　 如果对孩子持续性的批评、指责、抱怨、不耐烦，虽然在一定程度上会让孩子有短暂的进步，但并不能从根本上改变现状。你一次又一次的催促：你能不能快点写啊？能不能别这么墨迹？其实孩子早已听够了你的催促，他们更想听鼓励的话语，父母最应该做的是：孩子，你别急，慢慢来，妈妈相信你会在规定的时间内完成！爱孩子不仅仅体现在行动上，也要表现在口头上，只有双管齐下，孩子才能越来越优秀，越来越自信。

人这一生中要接受三种教育及，即家庭教育、学校教育和社会教育，而对一个孩子很重要的，便是人生开始阶段的家庭教育，家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，家庭教育的好坏将直接影响孩子的一生，作为家长要形成正确的养育观念，学会正确的教育方法，做智慧父母，静等花开！