昌城镇树一中学九年级四班吕浩哲姐姐

2022年3月23日 星期三 天气:晴

　 由于疫情的卷土重来，孩子的学习方式，由线下变成了线上学习，这无疑是对孩子和家长的又一次考验。考验的是孩子的自律能力，孩子对时间的掌控能力，考验家长的是，如何处理亲子关系。网课第一天，就看到抖音上好多家长发的，已经鸡飞狗跳了，门踹破了，手机摔烂了的，不在少数。

　 面对青春期的孩子，吃喝拉撒一堆事情，我弟弟不看着，不认真听，看着弟弟，还早忙家里的任何事情，我又没有分身术，于是我选择了相信弟弟，忙里偷闲我也会学习，一是给自己充充电，二是弟弟做个榜样。一周网课下来，没有期待的那么好，但也没有想像的那么差。

　 其实容易引起亲子冲突的原因，主要是我的唠叨，而且总是关注他的不足，忽视他的感受，我控制不住脾气造成的。

　 作为他的姐姐，首先我要学会尊重他，听听他的需求，理解他的感受，不能一味的批评指责打压。比如他没按时完成作业，先问问他是什么原因，别着急着先去批评，也许是真的累了，写作业也需要个好的状态，状态不好，写了也记不住。

　 其次，遇到问题一定要处理好自己的情绪，要先学会处理情绪再去处理事情。当我觉得无法控制情绪时，我可以通过深呼吸和出去走走散散步控制，过后再与孩子沟通。

　 其次，就是要学会有效的沟通。所谓的有效沟通模式，就是不仅要关注自己的感受，真实的表达自己的观点感受和期望，也要多关注到对方的情绪和需求。面对青春期的孩子，他是特别讨厌唠叨他的，很少的孩子能够有时间耐下心来听讲述我们事情，其实有些事上孩子极力的想跟你解释，我却中途打打断了他。这些行为都是不可取的，久而久之，孩子就不想跟你交流了。

　 最后，要与孩子平等，父母和孩子是两个平等的独立的个体，双方都是自由的、开放的，家长不要一副高高在上的姿态来批评教育指责孩子。和孩子共同制定规则，彼此都要遵守，让孩子有更多的自由成长的空间。要对孩子多一些关心，比如说一节网课下来需要40分钟，由于长时间盯着电脑屏幕，孩子的眼睛会很疲劳，在上完网课的时候不要着急强迫孩子去写作业，比如说和孩子看看家里的花花草草，看看远处的绿树，陪孩子活动活动，让孩子的眼睛得到休息，让心情得到放松。当你河东狮吼的对着孩子:赶紧写作业去时，先看看自己在干吗，如果你刷着抖音玩着游戏时，孩子即使被迫去写了，有数量了，质量会如何了呢？主动和被动的区别还是很大的。