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运动一下吧
瑞

2022年3月22日阴

从2月开始,孩子就一直坚持跳绳。

我本来以为,跳几天就不跳了,谁曾想跳了二十多天,都没有放弃,一开始她一分钟只能跳六十多个,后来一跳就是一百多个,而且不仅体现了她的坚持,还发现她瘦了好多,于是,我也开始和她一起跳,从一百三十多斤,变成一百二十多斤。

从2月开始,她不仅跳绳,还每天打羽毛球,从一个跟本不会打羽毛球的人,变成了打羽毛球高手,小区里的孩子和她打过羽毛球后,都甘败下风。

就这样,我们每天都健康运动,变的健康的不得了。

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