今天是2022年月3月23号周三天气晴朗，春风轻轻的吹拂着脸庞，是那样的细腻和丝滑，特别喜欢春天的味道，甜甜的还带有泥土的气息……。

孩子们的网课已经开始了一周半的时间了，各个学科都已经有了较好的适应性了，这当家长的之前的焦虑不安、紧张的情绪总算平复了，终于有点属于自己的时间了，好好放松一下。佳睿同学写完作业之后，过来和我开始“畅谈”了。因为最近有网课，有视频教程的课程，一系列的课程下来眼睛也是挺累的，我就建议他做做眼保健操，或者下楼运动一下，打打球、跳跳绳之类的，缓解一下眼睛的疲劳，毕竟运动是佳睿同学的爱好啊！

对于手机还有其他的电子产品，我们佳睿同学平时很少玩，这也是因为疫情上网课才用起了电脑[[EMOJI:%F0%9F%92%BB]]，佳睿同学说：“妈妈，现在的人基本上都爱玩手机，我认识的好多孩子都爱玩游戏。”我告诉他，凡事都有个节制为最好，据儿童网络安全研究报告显示：3-6岁的孩子中，手机接触率已高达91%；小学9-10岁的孩子，已经和成人使用行为相差不多。如今的孩子，越来越容易沉迷手机。孩子连续玩20分钟手机，孩子视力平均下降到43.8度近视状态；孩子连续玩20分钟平板电脑，孩子视力平均下降到41.7度近视状态；儿童每天持续用平板电脑一至两个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。孩子连续看20分钟液晶电视，孩子视力平均下降到18.8度近视状态。长时间使用电子产品的危害⚠️最直接的影响就是对视力的损害，但是伤害不单单如此！沉迷手机，毁掉了孩子们的学业。沉迷游戏，摧残了孩子们的健康。经常玩手机的孩子无论在认知能力、想象力、思维能力还是在专注力和动手能力上，都明显差于普通孩子。佳睿同学边听边用惊诧的眼神看着我，说道：“妈妈，得亏我不怎么玩电子产品，否则后果不堪设想啊！我还有好多目标没有达成呢，可不能败在电子产品上……。”这小子，话接的溜着呢！

做父母是场修行，跟手机“争夺”孩子更是需要技巧，愿我们都“勤快”一些，一起给孩子一个健康又快乐的童年，我们能做的就是用爱与陪伴，带着孩子见识真实世界的美好与精彩。当孩子得到了足够的爱与陪伴，他们的内心足够丰盈，孩子自然会把目光从那小小的屏幕中挪开。