学会管理自己的情绪

听了老师的课它让我明白了许多大道理，其实每个人都有自己的情绪，但是我们要学会控制它，寻找和挖掘控制情绪的原因，然后在找到适合的办法解决它，我身为两个孩子的妈妈，有时候真的控制不住自己的情绪，比如说今天妹妹抢了哥哥手里的糖，哥哥要伸手去打她，我就制止了，哥哥就跟我顶嘴，我真的很想揍他，太气人了，总是顶嘴，后来一想想老师讲的我就控制住自己，转身就走了，要学会控制好自己的情绪，不要随便对孩子发脾气，要心平气和的和孩子进行沟通，以自己的实际行动教育感化孩子！其实每个人都有自己情绪失控的时候，但是我们不能冲动，这样根本解决不了问题，所以我们应该静下心来，找到思路，彻底解决。