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今天晚上吃过晚饭后，我和孩他爸一起观看了父母大讲堂，我和孩他爸都受益匪浅，感触很深！
我们懂得了许多与孩子沟通的办法和技巧，并明白了孩子有时自己并不想叛逆，而是因为我们的不理解和责怪！
我明白了不管在什么时候，我们都应尽量调整好自己的情绪，沉着耐心一点听听孩子说话，不要让我们的冷漠、拒绝、坏脾气伤了孩子的心，用一份包容的心去看孩子的缺点。
多沟通，多交流，把孩子当成自己无话不谈的知心好朋友，平等真诚的对待每一个问题，培养孩子养成良好的生活习惯，培养孩子昂扬向上的精神！
树一中学 七年级四班 赵雅鑫
