2022年3月27日  天气：晴    三年级四班李明朔妈妈

        今晚学习了梁老师分享的《居家学习，高效沟通的四个原则》讲座，梁老师从居家学习生活以来，在家里发生亲子冲突的原因、亲子沟通的四个原则和孩子的心理健康，围绕三大主题开始的，在居家学习的这半个月中，我感觉自己确实也不是一个合格的妈妈，有时以“唠叨”式的方式给孩子也带来了不少困扰，今晚学习了亲子沟通中换个角度看孩子和的一分钟暂停法来改变我的负面情绪和教育方式。关于和其他孩子对比，我也需要改正，有时候看到优秀作业，我会分享给孩子，让孩子也学习其他同学认真对待作业的态度及他们的想象力和思维能力。有时候也会和他妹妹对比，无形中也会给孩子带来自卑的影响，这也是我重点要改正的一点，少比较，多鼓励，给孩子树立自信心，最后我学到了减压方法：有写出来、说出来，哭出来，呼吸放松法，肌肉放松法等。

        学完老师的讲座，我和孩子一起分析了两个周的学习情况，第一周，孩子每天六点半就起，也按时完成作业，每天的知识点都已掌握，我也给予了奖励，第二周，学习松懈，有点浮躁，尤其是今天，提交作业比较晚，可能是周末的原因，自己给自己放了半天的假。导致于今天又没控制住自己，这是居家生活以来第一次发火，我也很自责，也不想这样。希望今后能学习老师的暂停一分钟的方法来控制自己的负面情绪。换个角度来看孩子，容许自己的孩子慢慢来，慢下来，静待花开。