2022年3月28日星期一 天气晴

昨晚学习了山东省家庭教育宣讲团专家梁云美—“居家学习，如何有效亲子沟通”，从中学习了父母在和孩子的亲子沟通中许多有效的教育方式。

讲座中从父母的自身出发，居家学习的执行过程中，怎样避免亲子冲突，进行有效的亲子沟通主要从以下几点出发：

一、看见孩子的需要，读懂行为背后的情绪和感受，居家学习，父母往往容易因为孩子没法专注学习而发生冲突。除了关注孩子学习行为本身，我们更应该关注孩子行为背后的情绪、想法、需求等。当孩子能感受到父母对他本人的关心和认可，感到被理解时，孩子积极向上的自主学习动力也容易被激发出来。

二、学会表达，善用正向积极的语言。当我们发现孩子线上学习不完美时，要保持情绪稳定，尝试用“改变句式”的方法改变认知，要接纳孩子的不足，接纳孩子的独特性，接纳是孩子改变的开始，接纳是教育的法宝。

三、学会沟通，沟通是双向的，倾听是父母进入孩子内心的钥匙。在看到孩子不足的同时，更要发现孩子的闪光点，在赏识中激励成长 ，肯定孩子积极向上的动机，允许孩子的行为与事先安排的计划有一些出入，关注问题的解决，进行有效沟通，变批评指责为提示提醒，变命令专制为提供选择。

居家学习这段时间，每天留一点时间，以尊重、真诚的态度和孩子聊天谈心，学会倾听孩子的心声，是增进亲子关系的良好时机。

文化路小学三年级四班 孙梓越妈妈