20220329.星期二，晴，276

青春期的主要矛盾就是孩子的自我统一性和角色混乱，如果能够克服混乱顺利度过，就是能够把我自己本身都能够统一起来，理想我和现实我的统一。

1.我对过去的我和现在的我，未来的我都有一个统一的认识。

2.知道理想的我和现实的我有不一样，也能接纳这种不同。

3.自己对自己有什么看法，别人对我有什么看法，过去的我是什么样的？现在的我什么样的，也要进行统一整合。

4.再就是理想的我和现实的我，这两个也要统一。

12 到 18 岁核心的问题就是自我意识的确立，和自我角色的形成。自我意识主要有两个方面的问题。

一.就是我是谁，

开始对他人生的目标和使命进行引领，然后清楚达成目标的方法。

二.就是我要上哪里去？

就是要对他真诚的赏识和鼓励

三.就是要协助他找到他自己的学习方式。虽然和别人不同，但是我可以成功，而且我也可以改进。

四.要提高他对自己的认知和觉察，让他开始经常反省自己，遇到事情的时候就引领他。

心理特点：就是与周围的有了新的观察和思考，他们经常会考虑自己是什么样的人，从别人对自己的态度中，从自己扮演的各种社会角色中逐渐认清心理需求，就是比较追求兴奋。

青春期生命特点：

身体的发育非常快速，生理趋向成熟，女孩子来例假，乳房开始发育等。

男孩子有时候会有一些遗精，这个时候基本上就是性成熟。

行为特点：不再依赖着父母，和同伴建立了非常亲密的友谊。有开始谈恋爱（找同伴）同性同伴和异性同伴，都需要去建立友谊，通过这样的方式认识自己。

通过学习了解青春期孩子的特点，正确陪孩子顺利度过青春期。放手，放权加放心。