居家学习第二周，坦白说，这周我这周的状态不是很好，国外硝烟弥漫，东航飞机失事，此起彼伏的疫情，老人生病，孩子独自居家等等，感觉我的精力被各种不美好的因素占据着，心情也不是很晴朗。这周因为作业书写不认真我实在忍不住又吼了孩子好几次。

梁云美老师的分享对我此时的心情来说真是一场及时雨，在这个特殊时期滋润、营养了我焦灼的心。

梁老师说的每一个场景都在我们家上演过，批判，催促，不耐烦，对比，体罚…所有伤害孩子的方法我都曾用在自己亲爱的孩子身上，每次朝孩子发完火，孩子不但不怨我还主动过来抱抱我，让我不要生气了，而我有时候还会不耐烦的把孩子推到一边不理他…现在想想我真是太可恶了！心疼！梁老师说孩子排解情绪的方法之一就是亲子拥抱，这种亲子互动可以让人解压放松，产生幸福激素。以后，不管什么原因，我再也不会拒绝孩子期待的眼神和拥抱，接纳孩子的不足，学会换位思考，当自己想发火的时候暂停一分钟，调整呼吸，或者换个房间让自己先平静下来，带着情绪说话往往口不择言最伤人。

善于发现孩子的优点，比较要讲方法，当孩子不自信的时候做纵向比较，激发孩子内在的荣誉感。当孩子翘尾巴时做横向比较，让孩子看到，学习别人的优点。

给孩子正向的反馈，当孩子做对事的时候就是树立孩子自信心的时候，要表扬；孩子做错事的时候，是拉近亲子关系的时候，要正向引导，不要强化错误。

倾听，要认真听孩子讲。给孩子解释和说不的机会，我以前就因为不听孩子说，打断孩子讲话而错怪过孩子。

我们还要学会，并且教孩子也学会排解自己情绪的方法像运动啊 唱啊，画啊，都很好

梁老师说的在家里喊昵称的主意确实不错，可以给家营造一个非常欢乐的气氛，我们家最早给我们起昵称的还是我儿子，爸爸胖，所以叫肉块先生；我喜欢吃胡萝卜就叫胡萝卜小姐；娃教我们做游戏，所以叫土豆教练…每次这样称呼的时候大家都特别开心～后来随着孩子认知的发展，又不断给我们家人起了各种好玩的昵称，我感觉走进孩子内心，跟着孩子的脚步我又年轻了好多。

作为父母，我们无证上岗，我们还要养家糊口，被各种事物缠身不容易，但当我们回家面对孩子和家人的时候尽量不要迁怒，因为一个融洽的家庭环境是孩子健康快乐成长的保障。