2022年3月29日 星期二 天气晴 第65篇

今天早上准时六点起床，六点二十和儿子出门跑步。真的有很长时间没跑步了，还是儿子上二三年级那会儿，我们娘俩每天都会去晨跑，夏天跑，冬天也不例外，那时候确实坚持的挺好的。也是怨我，因为家庭上的事，后来晨跑中断了，虽然偶尔也跑，但终究没能坚持下来。现在天气越来越暖和了，运动也逐渐多了起来，我跟儿子商量再早起去跑步吧，儿子自是一百个愿意，他是巴不得下雨天都要去跑的呢。

六点多，太阳已经升起来了，沿河路上已经有三三两两的人在晨练。刚跑一会儿，我就知道自己穿的厚了，因为我已经出汗了。儿子很兴奋，跑得也比较快，我告诉他，一开始一定不能贪快，要慢跑，可就算他慢下来，我还是远远跟不上。跑一段路，实在太累了，我们就换成走的，就这样跑跑停停，用了半个小时才把沿河两岸的路绕完。最后一段接近终点的路，儿子提出要和我比赛，看谁先跑到桥头，我感觉自己已经拼尽了全力，无奈还是被远远的抛在了后面。意气风发的少年，奔跑在阳光下，是那样的朝气蓬勃，我看到的是力量，是希望，是一颗积极向上的心！汗水湿了衣服，粘在身上，虽然很累，却很快乐。坚持晨跑需要很大的毅力，不管是儿子带动我，还是我带动儿子，我们一定要坚持跑下去！

百尺河小学五年级一班 李泽霖妈妈