午休

2022年4月1日星期五多云

今天霏竟然在没有监督的情况下早早睡着了，这还是让我很意外的，看来午睡的习惯还是可以培养出来的，这给了我一些动力。

霏每次睡觉都比较难。晚上躺在床上要10点半左右才能睡着。中午就更不用说，翻来覆去甚是难受，所以每次都给她拿出五分钟的时间来回翻动身体，直到找到自己合适的睡姿，然后我就盯着她不许再有响动，同样我也不弄出一点声音，直到她慢慢进入睡眠。但这种方式只适用我在身边陪着，只要一走开，她就开始在被子里钻来钻去，听见我过去会把身子尽量缩很小不动，等我走了，再在被子里钻来钻去。哎，一直在这方面斗智斗勇。

我清楚的记得自己小时候上课打盹时难受的感觉，那睡意来袭时是你用思想控制不了的，而且午休对下午学习效率至关重要，好习惯得不懈的坚持，即使居家生活也不能放松，我们俩在这条路上继续摸索，继续加油吧。