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我的心里住着一只小小的蓝色猩猩，如果我开心的话，它就会在我心里睡美觉，还做美梦，但是我不开心的时候，它会变得又红又大，当我哭的时候，它又变得更大更红，当我生气的时候，它变得越来越大，越来越红，但是，如果我把不开心的事情告诉妈妈，它就会慢慢的缩小，回到原来的地方。
实验幼儿园中二班 王苒熙口述
其实，故事里小主人公生气的时候，把心里的愤怒告诉了妈妈，妈妈和她一起撕报纸，来发泄情绪，而不是跟着一起生气，这本书通过小小的蓝猩猩变成大大的红猩猩，描述了脾气的变化过程，生动形象的告诉孩子发脾气绝对不是坏事，而是一种表达情绪的方式，内心的愤怒当然要发泄出来，但是要学会管理自己的情绪。
