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#疫情亲子圈#
从拒绝“饮料的诱惑”开始：
很多孩子不喝白开水，
却爱喝甜甜的饮料，
专家建议:
6-10岁儿童应每天饮水800-1000ml，
11-17岁儿童应每天饮水1100-1400ml。
家长应以身作则，选择现榨果蔬汁或益生菌饮品，同时，让孩子养成多喝白开水的好习惯。
