家庭是一个隐秘的系统,
家庭三角关系,主要指父亲,母亲和孩子之间的结构。平衡的结构可以保证孩子健康成长。
不平衡的结构,孩子会现身在家庭内无法成长,不快乐的人,来自充满压力的家庭,
面对家庭冲突如何化解?
及时发泄怒气,避免因挤压太久而酿成危险,
发展新的语言和系统,谈论自然的感受,而不是偏激的攻击别人,
全家一起参加家务劳动,增加家庭的团体感,
学会独立,好好爱自己,考虑对方的感受,可能的照顾到对方的需求。
表达我的感受,我的想法和我的需要,
家庭系统改变了症状自然消失,
调整散打关系自我关系,亲密关系和亲子关系