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清明小长假的第二天，今天昕凌没有网课，可以适度的放松一下，由于平常需要上班，昕凌的体育锻炼缺乏，这两天趁假期，多让昕凌放松一下，下楼散散心，跳跳绳！
体育对于昕凌来说是弱项，所以，从这个清明开始，无论多忙，都要让昕凌每天都适当的锻炼一下，一方面增强体质，另一方面也可以起到放松降脂的作用。居家期间，运动减少，零食又可以随手可得，昕凌明显的胖了不少。
今天作业减少让昕凌，多读读书，感觉最近一段时间昕凌的阅读明显减少，昕凌的也有点浮躁。读书可以使人静心修性，增长知识，何乐而不为！
