晚上雯泽阅读完成后，我们娘俩聊了聊，说真的，居家这几个周真的是压力太大了，相对于学习生活的处理，情绪心理等方面的处理更为迫切一些。

孩子居家状态是不稳定的，有时候非常好，有时候也很糟。比如说今天上午她在各科作业完成上就非常好，最起码是很在状态的。然后下午就跟换了个人似的，我突然搞不清楚她在干嘛，五个小时、一个正常的任务、无的放矢地发脾气。都说因为环境改变，学习节奏波动，孩子也会出现敏感，焦虑等一系列的问题，其实这种是双向且循环的，因为既要工作还要顾及孩子学习、生活、情绪等，作为家长，我也是一根弦紧绷着，感觉真的要emo了。但好在可以在过后自我调整。没办法，看得开，孩子是自己的[[EMOJI:%F0%9F%98%82]]，不但得自己看得开，也得让孩子看得开。所以睡前决定和她好好谈谈，让她接受现在。

谈的事情很现实，就是告诉她要接受居家学习这件事，而且怎么做好并且让自己心里舒服一点。我告诉她试着告诉自己现在是正常上学期，只是换了地方而已。上午上课的时候妈妈不在家，会帮你把课程表打印出来，会把设备给你调好，你要自己按照课程表准备好上课需要的东西，好好听老师讲课，上午完课后可以下楼活动半小时到四十分钟，当做在校的大课间。下午的课自己安排，在学校有几节课就安排自己几节课，写作业，阅读，背英语，练琴，按照事情的重要程度确定先后顺序。晚上的课就当平时放学后的写作业时间了。想想其实和上学一样，不会比上学更难也不会更轻松，最重要的是一定时刻提醒自己这是上学期间。又和她分析居家学习中三门主科哪个不太担心，哪个最容易落下，很明显英语和语文是最容易出现问题的，平时课堂上的听写不存在了，读的少了，我提议让她分解压力，每天早中晚单词课文读五遍，那样连着一个星期就很熟了，跟她开玩笑就当练嘴皮子，读多了不嘴瓢。让她想想开学时老师听写单词一小半不会，所有压力聚到一块，必须一天晚上全部背熟。两样比较一下，哪个更容易。她倒是很知趣，赞同了我的建议然后非常不自信的只能坚持一个周，我说你能坚持一个周我就能让你坚持一个月，一年。谈话的过程很愉快，彼此感觉都能接受，操作起来虽有难度，但尽力吧，还是需要大人监督的。其实能想清楚就很好，毕竟做个自觉的明白人，要比做个强迫的糊涂人，内心少些挣扎，多一些希望。

想开了自然睡得踏实，睡前还要一个晚安吻和美好祝福，一切总会好的，脚踏当下，眼看未来！(今日事今日毕，永远要相信明天会更好)，加油！