2022.4.7李逸 李依辰妈妈亲子日记第112篇

认真聆听武校的直播，仔细反思自己的言行，努力做智慧父母！

现在的网课期间，很多妈妈就是焦躁不安，怎么办？适度的焦虑不是坏事，但是过度的焦虑就是问题，不能控制自己的情绪，这不是我们向小孩子发火，会引发冲突的理由，控制自己的情绪比怒吼的狮子还要可怕。

父母的情绪是孩子的一种情绪表，我们情绪好，孩子就是放松，父母情绪不好孩子就紧张，这叫镜子原理，程序出现问题的时候，情绪暴躁，负面情绪中的时候，孩子就会被你吓到，就是害怕紧张担忧恐慌，都是我们不想看到的，所以我们说这个情绪能不能控制啊，有人说我控制不了自己的情绪是吗？你控制不了自己的情绪吗？你在给孩子发火的时候发着火，是不是情绪很激动很愤怒，脸上的表情说出的语言很伤人，但是这个时候你的领导来电话了，还会愤怒吗？说话还口气还会那么严厉吗？还会训斥领导吗？你一下子就变了，你的情绪把疼又起来了，然后又恢复到刚才的状态了，我问你，你这过程当中有没有控制情绪从愤怒到平和再到愤怒，你是不是很自由的控制了情绪，而且在分分秒秒中你就控制了，所以情绪不是固化的，是可以改变的，只是你想不想改变，根本的问题。

为什么今天我要提焦虑这两个字呢，因为在我们的家庭教育的这个普遍现象当中，有一个大家公认的那么三个缺，缺位的爸爸，缺位的爸爸导致了家庭教育教育孩子的事，全部压到了妈妈身上，妈妈现在大部分妈妈不是全职妈妈，她们还有工作，她们有单位的这种工作压力然后还要照顾好孩子，如果孩子一有点风吹草动，他就感觉到是我的责任，我们把孩子带好，所以这个时候你会发现妈妈又缺了一点东西，就是什么平和，那就开始焦虑，爸爸缺位，在管束孩子方面缺位了，因为爸爸的职责主要的职责是什么？是家法的执政者也就是说，这个爸爸是管着家庭的法度的，给孩子立规矩的是那个方，妈妈是那个圆，焦虑就不圆了，就圆上去长出刺，越来越多，是教育缺失就是放任，那最后这个孩子就失控，放任问题就来了，所以我们说妈妈的情绪里藏着孩子的未来，情绪来感知这个世界，尤其是什么在童蒙养正阶段，从出生到上小学这一段时间，妈妈和孩子待在一起的时间特别长，所以妈妈的情绪就是世界的情绪，所以一位慈祥的妈妈，平和的妈妈，对一个孩子多么重要啊，你看我们刚才讲到的这个亲子冲突的根源，思维模式就是需求冲突，情绪模式就是焦虑不安，这两点最终落到了一个显性化的行为上，就是行为模式，河东狮吼，头顶冒火，一说就炸，最后鸡飞狗跳一地鸡毛啊，我想问各位，这是你想要的生活吗？这是你想要的亲子关系吗？需要我们好好考虑，这个话题非常值得我们好好反思！

闭嘴闭嘴再闭嘴，微笑微笑再微笑！牢记吾日三省吾身，每天践行父母规，让自己成长为孩子的骄傲！