今天学校多群组织了线上微课，我在我们年级群里聆听了陈老师的分享课，陈老师讲让我们如何去管教孩子的方法，用浅显易懂的生活事例把方法剖析来讲的。

我们都知道做任何事情都要用对方式方法。但是到管理孩子这事情上，没有找到合适的的方法，用的都是小时候我们父辈管教我们的方法，认为棍棒底下出孝子，认为孩子一定要严格要求。才会有一定的出息。其实我们自己也不喜欢这样的自己，自己就是这样成长的。自己也不喜欢这样的管理方式，但是没有更好的方法出现我们就觉得祖辈都是这样的。嗯

通过接触学习到家庭教育，正面管教我们才恍然大悟，知道自己那里做的不对不好。管理孩子是一门人生哲学，今天我陈老师的课学习到在管理孩子时，正面管教的五个方法

1、建立良好的亲子关系

2、消除家里的“不”语言

3.正面工具-----有限的选择

4.正面管教工具----手掌大脑

5.《正面管教》的作者简•尼尔森提出了“矫正错误的三个R”原则

要和孩子建立良好的亲子关系，

“不”语言尽量不要用，尽量用让孩子接受快的温和语气词，来管教孩子。给孩子有限的选择，用到4R要规范自己。让自己不焦虑，就不会传染给孩子让他们也焦虑。自己做好了，孩子会慢慢变好，言传大于身教。

做不焦虑的父母，教出不焦虑的孩子！