2022年4月9号 星期六 天气：晴

今天晚上，我参加收听了教体局开展的家庭教育公益讲座—赋能式养育，王卓老师在讲座中提出的教育理论和观点让我获得了很大成长。

近几年来，家校社越来越关注青少年的心理健康，尤其疫情当下，孩子们居家学习，更增加了父母的养育难度。我们不仅要满足孩子们的低层次需求，同时更要重视孩子们的心理需求。今晚，赋能式养育的学习，让我明白了作为家长我们在日常生活中如何做才能为孩子“赋能”。

赋能式养育就是养育内心有力量的孩子，家长如何才能做到赋能式养育呢？就是在日常生活中要满足孩子的三种需求：自主感、归属感和胜任感。

自主感：就是让孩子有自主选择和做决定的权利。

归属感：就是让孩子感受到自己与重要他人之间的 亲密关系、体验到来自重要他人的关爱、理解与支持。

胜任感：就是让孩子认为自己能够完成某项任务或工作，从而感受到对周围环境和事物的掌控。

孩子出现“问题”往往就是三种需求没被满足，孩子的“问题”，其实是结果，而不是原因。父母工作的压力、养育知识的缺乏、应试教育的功利、改变命运的期望常常是导致“问题”的原因。

为了养育出内心有力量的孩子，让孩子自愿地、热切地去追求和探索整个世界，从现在开始，看见孩子、肯定孩子、支持孩子，让孩子成为最好的自己！