2022年4月9日 星期六 晴 亲子日记第908篇

今天周六，孩子们不用上课，但我们还是早早的起来去公园散步，平时上学的时候每天都是睡到七点才起来，网课期间她每天早上都想起来和我们一起去公园散步。这也是陪伴孩子的一个最好时间，早上的空气是非常好，而且早起还可以锻炼身体，一举多得。早上我和朋友还回忆起了童年，抓石子。想想我们的童年是多么有趣好玩，而且玩具还都需要自己动手制作，每次洋洋都喜欢听我讲以前的事情，而且还听不够。

现在我们做父母特别的幸福，因为今天晚上七点武校给我们带来了幸福的直播课。居家上网课，孩子自制力差、学习效率低怎么办？预约“金言金语说家教”视频号今晚7点的公益直播课，武际金校长将连线家长、老师代表走进直播间，众筹解决办法。

自制力就是自我约束自己，有自制力的孩子能够保障未来的成功。孩子得注意力不集中，有拖拉，好动，情绪容易失控这些都跟我们的遗传有关系。父母的教养方式有很多种，有专制型的，放任型的。专制型的父母会导致孩子自卑，内向，不能融入集体。而放任型的父母会导致孩子缺乏责任心，孩子得自制力差，道德观念比较薄弱。作为父母我们一定要说话算数，答应孩子的事一定要做到。这样才能给孩子做个好榜样！其实上网课老师也是非常辛苦的，每天都要备课，还要每天看着孩子们读书，写作业。而孩子们也是非常辛苦的，每天对着电脑和电子产品，不光眼睛不舒服，在家也很无聊。所以教育孩子不是一方面的事，而是我们三者之间要互相理解，互相帮助。

万校长分享的特别好，网课就是考验我们的时候，所以在网课期间我们要学会心理自助，万校长分享以下4点。

1.觉察，发现我们自己的情绪，把我们的负面情绪转移成正面的。

2.承认自己的情绪。

3.接纳，正确去面对，用乐观积极的心态，心平气和的接纳。

4.调整和改善，首先要调整情绪，少说多听。其次就是观点调整，相信孩子都是独一无二的。然后就是期待调整，做好陪伴，不要人在心不在，因为陪伴不是监督，所以我们陪伴孩子得时候一定要人在心在。最后就是行为调整，因为父母幸福了，孩子才能开心。

我们不要想着去改变别人，而是要从自己开始改变，调整自我。

王校长分享了提高孩子自我的管理能力，学习自我管理，可以先让孩子预习，复习，听课，测试。

主要有以下几点：1.设置学习环境，静下心来学习，家里不要有杂音，给孩子创造一个安静得学习环境。

2.设置学习目标，每天设置孩子能够完成的的目标，不要要求太高。

3.要注意劳逸结合，适当的给孩子奖励。

作为家长的我们要讲原则，学会和孩子沟通，理解孩子。

三位校长分享的特别好，每一次的学习都会有所收获。

泰然妈妈是一位非常优秀的妈妈，把三个孩子养育的特别好，用泰然妈妈的那句话，学习是让一个人成长最快的方法。是的，我以前没有读书，学习，所以很多时候不理解孩子，总是会用父母的姿态去要求孩子，后来每天读书学习，书写亲子日记以后发现自己以前做错了。现在我不会在用高高在上的姿态去要求她。而是会和她商量，一起想办法，一起解决问题。

孙玲燕燕子姐姐是我的女神，她的笑容和开心的笑声每次都能感染到我，也会给我一些能量。她的俩个宝贝非常优秀，每天小菲宝贝八点都会准时休息。孩子的作息时间特别重要，因为任何事情都是从小事做起的。我们家上学的时候，休息的时间是八点半必须上床睡觉，如果遇到周末就可以多玩一会。

感谢的话还是要说，最应该感谢的人是武校，因为亲子日记我走进了家庭教育，然后就认识了万校长，泰然妈妈，燕子姐姐，薛老师，美含妈妈，羽涵妈妈等等非常非常多的优秀家人们，每天都能听见家人们的分享，自己的成长路程，而我也在成长的路上。相信未来的自己会越来越优秀，我要做优秀的自己。感恩武校的引领！助力生命成长，把爱传出去！

～～单县开发区实验小学洋洋妈妈～～

（太阳雨文学亲子日记收集了，联系方式17828136820洋洋妈妈，微信号Q17828136820，微信名晓霞，期待你的投稿！）