2022年4月9日 星期六 晴

下午去喝了拉面。新奥不爱吃辣的，但是去喝拉面的时候，他喜欢放几勺辣椒，放很多醋。他家的辣椒确实不是很辣。我也放了两勺。向我这样怕辣的，也没有感觉辣，看着红色辣椒油，顿时食欲大开。

暖暖不能吃辣，我给她盛了两小碗。老公和新奥吃完了，出去凉快。我喂了喂暖暖。老板在打扫其他桌子，顺便问了一声:你们吃饭了吗？他的回答让我惊呆了。老板说:“我们不吃饭，我们在斋戒。今天第七天了。”瞪大了双眼，继续好奇地问:“不吃饭能受得了吗？并且不太可能吧？”他解释道:“每天晚上两点多就吃一顿，白天不吃饭不喝水。就是这样。”我更加感觉不可思议，追问到:“不喝水受得了吗？天那么热！”他很坚定的回答:“我们能忍住。这是信仰。通过斋戒，体会挨饿的滋味，从而更珍惜粮食！”我竖起大拇指，感叹他们的毅力。自言自语到:“真厉害啊！如果让我少吃一顿，我就心慌的不行。你们一个月每天只吃一顿！太牛了。怪不得他们都很瘦！

所以我找到了减肥新动力，原来少吃一顿是可以的。就看内心是否坚定。