20220411星期一，晴，302.

父母是我们的第一关系，父母和孩子的关系，会形成与人互动.交流.固化的关系模式，本能的关系模式，从社会学的角度来看，6岁以前关系模式就是定型了，也就是心理学上常说的，6岁以后人生没有新游戏。

内在关系模式可以看成是内在父母和内在小孩的关系模式，我们和外在的关系模式都是一种内在关系模式的投射，一个人内在有什么样的模式一旦行成，就会想办法把新的关系模式变成固有的关系模式（受潜意识支配），行为都是没在关系的模型，这就叫投射。

不断重复和构建固有的模式的过程，就是我们的命运。

孩子内在关系模式的行成：

a和父母的互动模式，父母的回应态度

父母回应态度是积极的，友善的，平等的，正面的回应模式，孩子就会形成同样的回应模式。

b.反之，如果父母和孩子的回应模式是消极的，对抗的，否定的，控制的，攻击的对抗模式，这样的孩子就学会了同样的和别人的互动模式，复制了原生家庭的模式。

孩子内在关系模式注定了孩子与自己的关系模式，未来和伴侣的关系模式，与自己的关系，一个人内在对自己是否否定，自我认同，对自己是否允许接纳，和内在的关系，与自己和。是否和自己和很大程度取决于6岁以前有没有被父母正确回应对待。直接会延伸到夫妻关系中。

童年父母对孩子定义负面的，消极的，没出息的态度消极的，对人忽略的，人格被否定，尊严被践踏，情绪被忽略，就会形成孩子对待别人的态度和关系模式。

他怎么被对待， 他就怎么对待别人，父母教会了他如何和别人相处，可是父母是处于本能教会的，绝对不是故意教会的（不能有半点指责父母的意思），我们只是看清真像，不能去指责谁。

孩子自我价值感低。自我否定，自我攻击和别人相处会出现以下两种方式：

一是自我否定，自我攻击，我不行，讨好，恐惧，牺牲自我，愧疚，自责

另一种是对外攻击他人，导致他不受欢迎，别人不喜欢他，我不值我不配。

同样以上的关系模式也同样会在夫妻关系中呈现出来。

原生家庭对夫妻关系的影响：

在意识层面夫妻关系也可以看成是母婴关系的延续，更好的找到自我或建立自我，同样，原生家庭的母婴关系是喜悦的亲密的，潜意识里就会创造这样的内在模式，亲密关系就一般会比较好。

反之，在原生家庭体验到的都是负面的，对抗的抛弃的，同样，潜意识会行成这样的内在模式，需要释放内在的情绪，导致内心匮乏，这就是索取心态的行成。

多数人在亲密关系中都是索取心态，我们如果不具备看到对方原生家庭的能力，同样都带着索取和匮乏，对对方充满期待，期待对方能主动来爱我们.认同肯定我们，接纳我们，于是就出现了

相互之间的较量，控制，谁当家谁管钱，谁说了算，带有期望就必定会带来失望和无望。这也是两个人吵架关系不好的根源。