2022年4月11日 周一 天气晴
今天看到了一个重要新闻——每天读书半小时可以延长寿命。这一热点源于美国耶鲁大学一项为期12年的跟踪调查研究。研究证实,爱读书的人更为长寿。报告结果显示,与从来不读书的人相比,每周读书3.5小时(即每天读书半小时),平均寿命延长近两年(23个月);每周读书时间超3.5小时的人早亡风险降低23%。
从古语“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,到今天“爱读书的人更长寿”的研究结果,都在告诉我们读书是一件很重要的事。