2022年4月13日 星期三 天气晴

昌城幼儿园小四班宋昱欣妈妈

陪儿子在床上待了一中午，他就是不睡觉/::Z 午休的好习惯，俺们算是养不成了！

中午吃饭消化了一会过后，明明说好的，讲完故事，小便完就睡觉的。这故事也讲完了，睡衣也换上了，我也准备美美哒睡一觉了。但儿子却在旁边翻来覆去，一中午都不睡。儿子的食言让我很生气[[EMOJI:%F0%9F%98%A0]] 因为我迷迷糊糊实在是太困了。他在一旁不睡觉，反而一会儿撕我头发，一会儿扔衣服，一会儿跳上窗台，害得我没法睡，反而要坚挺着睡意十足的眼皮，照看他。我使出好吃的诱导政策，失败了。使出比赛看谁睡得快策略，失败了……好声好气让他睡，他总是跟我嬉皮笑脸。我很生气[[EMOJI:%F0%9F%98%A0]]，一边用胳膊用力甩开他缠着的我的手，一边大声对他喊道:“宋昱欣，你再不睡，就滚出去！”

“睡睡～我睡～”儿子一改嬉皮笑脸的劲，有些委屈的抿嘴撮着眼睛。这样，本来我刚说完这句话，就有点后悔，现在他又这副委屈的小模样，让我顿时觉得自己好像犯了什么大错……哎～算了，说出去的话泼出去的水，我可不能因为他这样，就心疼他，谁让他不睡觉啊！我心一横，继续我的装睡。心想着，这一次，他绝对会在我的威严下睡觉了吧！哼，不给你点颜色看看，你是不会午休的啊！

正当我准备享受自己胜利的果实，也美美睡一觉的时候，他又躺床上转圈了……哎，算了。

本来上学的时候中午时间不长，他入睡又慢，不够睡得，防止他有起床气，索性不让他睡了。现在正好疫情在家，想好好让他午休吧，他又一点不困。上午的运动量也达到了啊，为什么就是不睡呢？听着别人家的孩子，吃完饭自己上床盖小被子睡觉，羡慕得不得了。

百思不得其解，想要求助度娘，如何培养孩子良好的午休习惯。她给我的答案也是五花八门。说，睡前可以养成读故事习惯，换宽松衣服，营造安静昏暗环境，解好小便，放轻音乐，家长榜样……记住睡前一定不要大吼孩子，让孩子情绪低落或激动入睡。说，有一种幼儿天生活泼好动，不午休也不影响其他学习生活运动，这种索性随他，不要过分强迫孩子。对于不午休下午没精神，无法正常学习生活的，得到医院看看。额。哎呀，还好俺们是第一种。但转头一想，我刚刚不正是在强迫孩子午休嘛。他不睡觉也没耽误下午的运动生活啊，这还是好事啊。为什么非强迫他睡呢？我想了想，大概是因为我想睡，他打扰我了，所以，我想让他也睡。想想他委屈的抿嘴搓眼睛的样子，哎。

自己经常劝别人，不要强迫孩子干自己不喜欢的事情，比如学习啊，特长班啊等等，多关注孩子情绪与兴趣。想不到这都是纸上谈兵，真正到了自己的孩子，却都忘记了。不强迫孩子是对孩子最好的理解。所谓强扭的瓜不甜。不睡就不睡了吧。开心就好！