202年4月13日，星期三多云

今天的天气有点冬天的，感觉已经收拾起来的棉袄今早又找出来了。天天学校里组织学生全员核酸检测吃过早饭，我带着两个孩子都在去学校的路上两个孩子的运动力比我快他们走在了我的前面，我被拉下了一大截，小跑了一段时间才赶上，他们曾经需要我看护着走路的两个宝贝转眼间已经长成少年，

今天在和女儿的沟通问题上感觉我没有做到冷静的态度，我今天诵读的父母规

一，从此刻起，我要多鼓励赞美孩子，而不是批评指责埋怨孩子，因为我知道只有鼓励和赞美，才能带给孩子自信和力量批评指责埋怨只是在发现是我的情绪伤害孩子的心理

而从此刻起，我要用行动去影响，孩子爱不是用言语解说教孩子，因为我知道孩子的行为不是被教导而成还是被影响和模仿而成

三，从此刻起，我要多聆听孩子的心声，而不是给予评断孩子，因为我知道聆听才是最好的沟通，

四从此刻起，我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子，因为我知道那是我的自私和自我

五从此刻起，我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子。因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗

六，我从此刻起我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍，孩子，因为我知道只有真正的陪伴，才能让孩子感受到爱的温暖

七从此刻起，我要控制自己的情绪和孩子一起安静，和平地处理好每一个当下，因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害

八从此刻起，我要积极主动地处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，也不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，因为我知道只有夫妻关系和睦，才是对孩子最大的爱

九从此刻起，我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子，因为我知道孩子并不属于我，他只是精油，我来到这个世界去完成他自己的梦想和使命，

10从此刻起，我要多为孩子种善因，行善事，因为我知道中善因方能结善果，积善之家必有余庆积恶之家，必有余殃

11从此刻起，我要通过孩子的问题，找出我自己的问题修正我自己，因为我知道孩子所有的问题都是我的问题。我是一切根源，

从此刻起，我要成为孩子的生命中，最好的朋友最亲密的伙伴最亲爱的爸爸妈妈。

加强学习改变，是我加油。