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今天早上刚睡醒，就被姐姐叫起来刷牙，一开始还不习惯，早上起床先刷牙和洗脸，晚上睡觉洗脚加刷牙，慢慢的一天一天，已经习惯了。
早上起床因为姐姐上网课起的早一点，她就叫我妈妈我们一起刷牙洗脸吧，我就和她一起，到了晚上她会提醒每一个人，记得刷牙洗脚哦，有一次在屋里玩的有点晚了，衣服都脱了，我说要不先不洗脚了吧！她说不行，就要洗没办法，又去和她洗脚刷完牙睡的。
好的习惯就是这样一天一天样成的，没有付出就没有回报，现在看看小牙齿都白了许多。
