今天我从幸福APP上看到这样一个视频“怎么做到有效的亲子陪伴”， 陪伴是这个世界是最重要的事情，无论对于父母还是孩子来说，都是。但是每次孩子请求父母陪自己玩一会或者读一个故事的时候，我们的回答却是“没时间”、没工夫、下一次”。

作为父母，我们有着自己的无奈，为了生存，为了给孩子创造出好的成长环境，我们不得不用自己大量的时间去换取金钱。但是不要让这些成为借口，有时候我们抽出时间陪伴孩子，缺将精力放在了指导孩子纠正他们的错误，教授他们技能这些方面，而我们却忽略了享受快乐的亲子时光这一重要的目的，陪伴孩子的重要目的是让孩子和家长感到愉悦的体检到幸福，不能让孩子感到我们的陪伴有很大的压力，所以我们一直认为，有时间陪孩子就行了。其实和孩子之间仍然相互不理解，并没有想象中的温馨场面。因为在陪伴的道路上，我们只走出了半步。仅有陪伴时间而没有陪伴质量这是很多人都会犯的一个错误。

1、走进孩子的内心

很多时候，我们都只是在陪着孩子，而不是陪伴，陪伴就要进入孩子的内心。想要进入孩子的内心，我们必须真正的参与到孩子的世界里去。在陪伴的时候放下你所有的事情，关掉你的手机，和孩子一起开心的玩耍，做到全身心的投入才行。

2、暂时放弃家长的身份

亲子陪伴需要的不是家长的说教，而是孩子需要一个大朋友和自己一起玩。所以这个时候我们要暂时放弃父母的身份，忘记我们是个成人，跟着孩子的思维一起行动和孩子一起去做他们正在做的事情。

3、思想的传递

陪伴不仅仅是玩，更是思想的传递，家庭教育中最为重要的一部分。每天在睡前给孩子讲一个故事，和孩子一起讨论。在这个过程中将正确的价值观传递给孩子，产生思想上的碰撞。