案例：娘家和自己的妈的事情。我弟的两个孩子，男孩听话，小孩12岁。我妈妈一个人在家带弟弟两个孩子，我妈妈说话，孩子听不进去，我妈妈就动手，让后就和妈妈动手动口。我劝妈妈不要去骂，我和孩子沟通，孩子什么也不说，只哭。

解决方案：亲情当先。如果不能解决孩子自己爸妈带孩子，不能改变自己的妈妈，弟弟，弟媳。

首先要认，面对自己不能改变的，要认。认了就不会在别人身上修修剪剪，这样自己就不会太累。在不能改变的地方，不花一毛钱时间，因为向外求求不了，因为除了改自己我拿别人都没办法。（认）

第二、这是我弟弟的事，是人家的事，让自己快乐起来，爱满才能自溢，很平静的看着这个过日子，这样就是认了，否则就是在改。没能力的时候放过一切（自己，妈妈，弟弟，弟媳），爱好自己，等自己有力量有智慧帮的时候再帮。（爱好自己，让自己更有智慧）

第三、家里就剩我这个力量了，是家里唯一的定海神针，只做到情绪稳定，这是唯一的解药，当妈妈或弟弟孩子打骂那些时，接住就可以了，我平静的过去静静的抱妈妈（手扶着妈妈的后背），抱弟弟孩子，然后共情同理，妈妈或孩子，比如对孩子说：今天奶奶骂你了，一定很难过吧，换作我我也会这样。对妈妈说：确实是这样，很伤心吧，换作我也会这样，妈妈你疼娃我知道，妈妈你歇歇，让我来。（告诉自己到我这儿止损）

让她释放透别打断只听，换作我是你也很生气的，等孩子和自己妈妈感觉好的时候，再开始说点其他的。

一代代的习性和惯性，没有经过训练的爱，告诉自己：全家族代代相传，到我这儿结束。