今天有幸看了一段话
一位英国的心理学家说
人在自信的情况下,可以把自己的潜力发挥到500%,相反在没有自信且自卑的情况下,自己的潜力只能发挥30%。
一个自信的人,更加有能力调动和掌控自己的行为,实现自己的人生目标;相反缺乏自信的人,则常常会会出现一下退缩和逃避行为,心理内耗也比较严重。