2022年4月19日,周二。今天儿子醒的比我还早[[EMOJI:%F0%9F%98%84]]、儿子叫我起床[[EMOJI:%F0%9F%98%93]]、时间刚刚六点,今天早晨很愉快,有一个好的开始、这一天都是美好的。
做好饭,把他们俩送去学校。受打击了,得减肥啦我。便去了沭河跑了5公里。很久不跑步了,体力跟不上了都。沭河的春天真的太美了、锻炼的人还不少呢,跑完便赶紧回家了、因为泡的豆子,今天要做些粘豆包,我也是第一次做。想着多吃些五谷杂粮会好一些。

比较成功,自己吃了好几个[[EMOJI:%F0%9F%AB%A2]]儿子放学回家吃了一个。该做的骨头汤,儿子不喜欢喝。我就给老爷爷送了一些去,粘豆包得到了好评,老爷爷老奶奶很喜欢吃,下次多做点给送过去。老爷爷说起了58年闹饥荒,告诉我们要珍惜粮食,要囤粮食。经历过那个年代的老人,时刻提醒着我们。