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复学前后的身心调整观后感
朝霞满天

        复学在即,我们家长要明确自己是孩子身心健康的第一责任人,对孩子可能出现的情绪紧张,或焦虑,要以平和的心态与孩子沟通。提供情感支持,给予高质量的陪伴,维持和谐的亲子关系。

       为了让孩子能尽快适应学校的生活作息,我们家长和孩子一起制定生活作息时间表。督促孩子早睡早起,均衡用餐,每天保持适当的运动。

      终于要开学了,能见到同学们,回到教室听老师讲课,希望孩子们提前平复心情,保持旺盛的精力,充沛的体力和积极向上的心态,去好好享受学校的美好时光吧!

树一中学      七年级八班    李悦宁

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