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疫情后复课终于来到了，回到了久违的教室，重启了被暂停的课堂生活。
复学后要调整作息，在疫情时期的作息节律是比较随意的。每天都在家中，投入学习的时间和效率会打折扣，学习的目标和进度也会变得模糊和拖延。复学后，作息规律被复原。
情绪张力的调整，疫情期间宅在家中，时间长了情绪的张力会变得松弛。在关心疫情的发展，但自身的总体压力是减弱的，于是情绪张力也就随之变小。复学以后，面临的学习压力会显著增加，需要尽快调整自己的情绪，让情绪高涨一些，多一点激情投入学习，这样才能把拖欠的学习任务尽快补上。
顺利地度过疫情后期复学的适应问题。
2022.4.22
8.6
张鹿娜家长
