疫情过后,返校复课进入倒计时,我和孩子一方面充满期待与兴奋,另一方面又隐隐有些担忧,正好学校组织我们观看了李化兵医生的复学心理调整讲座。
作为家长,我们要做好自身心态的调整,给予孩子恰到好处的关心和适当适时的帮助,引导孩子正确认识疫情,对孩子普及防疫知识,要理解和接纳孩子的情绪,以和平的心态与孩子沟通,要以身作则调整生活作息,潜移默化影响孩子规律作息,要帮助孩子调整学习节奏,循序渐进地帮孩子把心收回来,帮助孩子做好开学准备,提前准备好学习必需品,协助孩子制定学习计划和目标,做好线上线下学习的衔接。
中十卢佳欣