焦虑

【37】20220426周二晴

今天开学第一天，但小区封控了，没能去上班，在家里，奶奶接来了，本是要给看小宝的，现在也被封在了家中。

今天我的心情很糟糕，小宝中午的午睡、下午出去透气非要给人家交换玩具、晚上去辰辰家吃东西……一系列行为让我感觉有点崩溃，我只是想让他有点规矩，心太急了，看着他离自己的要求有点远就焦虑，希望他能成长为懂规矩，能听得进别人建议的孩子……

我的方式不好，自认我们的行为没有大问题，我和爸爸也都是守规矩的人，面对这么小的孩子，告知和说教一定也是少不了的方式，但是收效甚微。检讨一下，说他不听时，自觉不自觉就想吼他，结果这一点他竟然学去了……

感觉工作和生活的关系没有处理好，近期多次感觉生活的幸福指数降低，甚至滋生了很严重的消极情绪……

小宝睡了，我心里很难过，为自己的表现……